เกื้อกูลLEsSep 24, 20231 minขนมจีน ผักเหนาะ | ผักพื้นถิ่นหลากชนิดเคียงคู่ขนมจีนทุกจานในเมืองคอน ผักเหนาะ หรือ ผักแนม ผักเครื่องเคียงสำหรับอาหารของภาคใต้ หมายถึง ผักสด ผักดอง หรือ ผักลวกกะทิ ซึ่งประกอบด้วยพืชผักสวนครัวหรือผักพื้นถิ่นใ...
เกื้อกูลLEsAug 26, 20231 minJUST Egg ไข่(ไร้)ไก่ ที่ไม่ต้องใช้แม่ไก่สักตัว JUST Egg ไข่(ไร้)ไก่ ที่ไม่ต้องใช้แม่ไก่สักตัว แถมไข่ไม่ได้มาเป็นฟองแต่มาเป็นขวดล้ำๆ ทำมาจากพืช 100% โดยใช้ถั่วเขียวเป็นหลัก...
เกื้อกูลLEsAug 22, 20231 minอยากผิด ชีวิตบรรลัย (Dynamic balance economy)ผ่านไปแล้วกับกิจกรรมสนุกๆ “อยากผิดชีวิตบรรลัย” (Dynamic balance economy) จาก สถาบันเกื้อกูลเศรษฐกิจชุมชน ระหว่างวันที่ 14-15 สิงหาคม 2566...
เกื้อกูลLEsAug 10, 20231 minกินมื้อเที่ยงแล้วง่วงทำไง?หลายคนมีอาการ Food coma หรือการง่วงทันทีเมื่อเราทานอาหารมื้อใหญ่ เกิดจากสาเหตุหลัก 2 ประการคือ (1) การกินอาหารที่มีโปรตีน ไขมัน และ...